po czym

AHA #DREMORSTYLE }:-( }:-( Szczerze? Dla mnie większym upokorzeniem jest przegrana Aldo. Conor gnoił go jak dzieciaka przez prawie rok. Po czym w trakcie walki odprawił Brazola do krainy wiecznych snów w 13 sekund, nie ponosząc przy tym żadnych poważnych obrażeń. McGregor przynajmniej rozharatał trochę gębe Diazowi a dopiero potem poległ z [...]

[...] nieudanym rewanżu, Aldo wygrał dwie walki przez TKO z Jeremym Stephensem i Renato Moicano. Kolejna walka, to przegrana przez jednogłośną decyzję z Alexandrem Volkanovskim po czym Aldo przeszedł do kategorii koguciej w której przegrał pierwszą walkę przez niejednogłośną decyzję z Marlonem Moraesem. Oprócz tego na karcie głównej zobaczymy dwa [...]

Ja robie tak że po prostu mieszam vaniliowe białko z chudym mlekiem i mroże po czym wyciągam miksuje i mam szejka jak w Mconaldzie

Koniu151 dlaczego nie odpowiadasz na moje pytania? Troche sie głubisz w swoich wypowiedziach, najpierw mu doradzasz jak ma ćwiczyć, jakie partie ze sobą łączyć po czym piszesz że na redukcje nie robi sie treingu siłowego. Ktoś tu chyba nie wie na czym polega redukcja. pozdro dla Ciebie

[...] z Sonnenem w pierwszej walce. pisalem juz pare razy,ze dla mnie bardziej przegral te walke "zlotousty" niz wygral Silva. tutaj nie poszedlbym,az tak daleko,ale Weidman niczym mnie nie zachwycil,nie zaskoczyl. to nie bylo tak,ze obalal Spidera raz za razem,po czym jeszcze spral go w stojce. udalo mu sie sprowadzic walke do [...]

[...] okazyjnego treningu z moja dziewczyna zostałem wyproszony przez tamtejszego trenera personalnego za to ze tlumacze mojej kobiecie jak prawidlowo wykonac cwiczenie :-D po czym 20 min pozniej ten trener podchodzi do mnie i wypytuje sie dlaczego tak a nie inaczej itd :-D nie uwazacie ze papier trenera personalnego w dzisiejszych czasach jest [...]

[...] okazyjnego treningu z moja dziewczyna zostałem wyproszony przez tamtejszego trenera personalnego za to ze tlumacze mojej kobiecie jak prawidlowo wykonac cwiczenie :-D po czym 20 min pozniej ten trener podchodzi do mnie i wypytuje sie dlaczego tak a nie inaczej itd :-D nie uwazacie ze papier trenera personalnego w dzisiejszych czasach jest [...]

Ja nigdy na żadne obiady w szkole nie chodziłam :-D No dobra, miesiąc... po czym na widelcu zobaczyłam resztkę jedzenia i to był mój ostatni raz %-)

spoko opcja ogolnie,najpierw leczymy sie 1,5 roku,pozniej sobie potrenujemy jakichs chlopakow w tufie,po czym znow wypadamy,pewnie na kolejny rok skoro kolano...a sianko leci :-P po czym jakas pozegnalna walka i emeryturka. generalnie rownie dobrze moze ciagnac te L4 do 2016 ...:-)

po czym Ci tak wysypało plecy? uczulenie na białko?? %-)

vixen3 Gwarancja "niby" jest dożywotnia. Nie mam panowie czasu żeby się z nimi użerać o gwarancję tego sprzętu. Musiałbym szukać paragonu odsyłać to z powrotem po czym i tak by mi nie uznali. Za dużo zabawy by z tym było, a czasu na to nie ma. Już wolę jechać i kupić parę metrów profili i zespawać samemu. byx007 Poręcze raczej Ci się nie [...]

[...] by syfu z tego nie było, tak przesiedziałem, 48 przesiedziałem do tego ta kara, kurator i zawiasy...dupa zbita wersja parówy była taka że doszło między nami do sprzeczki po czym pierwszy uderzyłem go w twarz (jak ktoś mówi że chce solo to na co mam czekać ? az sie rozgrzeje ?) po czym nastapiła walka w której został "dotkliwie pobity", [...]

jeżeli zaczynasz interwały, to przyjmij taki protokół: 5 minut rozgrzewki, następnie zrób 4 interwały (zacznij od 15-20 sekund max, po czym ok.30 sekund wolniej), po czym kolejne kilka minut cool down. wraz ze wzrostem zaawansowania możesz wydłuzac ilość interwałów, lub zwiekszac czas pracy max a zmniejszać odpoczynku. bardzo dobre są podbiegi [...]

[...] szczególnie w części od żołnierza do kolejnego żołnierza |-) Przy okazji areo wyszłam na prawdziwy rower, bo tak jest mniej nudno. Początkowo powłóczyłam szkitam, po czym jak mnie coś walnęło (nie wiem czy to te dzwony kościelne nie były przyczyną \-)), to myślałam, że pedały nie nadążą za mną |-) Znalazłam bezpieczną, długą drogę pod [...]

Marta tylko nie bij%-) Ja od małpowania daleka, ale co kwalifikuje do bycia typem jak Miss i m.in. powiedzenia baj baj treningom na niskim zakresie powt? Po czym to sie poznaje?

[...] jestem nawet w stanie tego opisać (kiedyś może spróbuję, bo wiecie, że lubię pisać ;-D) Trzy miesiące nieustannego powtarzania sobie: "Pipko, dasz radę! Jeszcze raz" \-), po czym wychodzą trzy dodatkowe razy, naprawdę niesamowicie wpływa na człowieka, jego samodyscyplinę i umiejętności zmotywowania się %-):-)) Jeśli mogę coś poradzić, to [...]

a co sie dzieje??wał na wałku,sprawcy zostają ujęci PRZYAŁPANI przy transakcji i co?!!Wielki ch..!Powołano śmieszną komisję po czym ją rozwiązano i o sprawie zapomniano!A Dziura to taki polski Moggi,no ale widac u nas lepiej kupe gowna przykryc pachnącym mundialowym płaszczykiem...

[...] było mi do śmiechu. Kumpel nie mając wyczucią z jaką siłą to zrobić żeby zadziałało a nie zrobiło nikomu krzywdy, założył(trwało to godzine) mi tę dźwignię (do wewnątrz)po czym wykonał energiczny ruch mający na celu "pogłębienie" dźwigni. Wtedy jak Boga kocham zwaliło mnie z nóg. Wyladowałem na plecach koleś oczywiście nie puścił ręki [...]

[...] używać ciężkich przedmiotów, lecz leciutkie ciężarki, do tego trzeba dodać skłony itp. Przykładowa rozgrzewka: - skłony tułowia - stojąc w rozkroku wykonaj opad w przód, poczym skręcaj tułów w lewo i prawo, wymach**ąc ramionami. Nogi w kolanach wyprostowane. Można użyć sztangi, kładąc ja na barkach i trzymając w miarę wyprostowanymi rękami. - [...]

To forum jakoś dziś się chrzani, nie mogę otworzyć ani jednego posta, muszę odczekać z 10 min i dopiero, po czym chcę odpisać i znów to samo  Łykam omega 3 w tabletkach, siemię zakupiłam i będę jadła. Co do strączkowych miałam taki zamiar, kiedyś nawet sobie groch chciałam zrobić ale się rozgotował i tyle było przygody ze [...]